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EN TU CAMINO...

salud mental & física

UN POCO SOBRE MI...

Me llamo Andy, soy profesora de Hatha Yoga (200h RYT) y creadora

de recetas keto / low-carb. 

Empecé este proyecto para las personas que buscan un estilo de vida saludable, ya sea a través de su nutrición, o del movimiento físico.

Mi filosofía es que no hay salud sin salud mental y movimiento corporal. La salud integral incluye el plano físico, mental y espiritual.

Te cuento más sobre mi camino...

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